足に異変が？

最近、畑で長時間坐って草取りすることが多く、夜になると足のかかとが痛むので整形外科へ行ってきました。
まずはレントゲンを撮り、医師に足の具合と痛む場所を説明しました。
医師によれば、左足かかと後ろ側の骨が尖っており、神経を刺激しているとのことです。
では治療はと言うと、「ベットにうつ伏せになってください、痛み止めの注射をうちます」とのこと。
「この注射は少し痛いですよ」と言うなりブスとやられました。
腕の筋肉注射より、痛かったです。
で、「これで終わりですか」と尋ねると、「今は歩けるのですね」「はい、少し違和感がありますが歩けます」「それでは、今度痛くて歩けなくなったら来てください」？え～。
「ほかに治療はないのですか」
「歩けないようになれば、コルセットをかますしかないですね」
「シリコン等を入れて、骨と神経が触れ合わないようにすることは」
「それはやっていないです、できるだけクッションのある靴を履くようにしてください」
「・・・・・」